Resepi@ Air Serai+Limau Nipis

Salah satu air kegemaran kalau ada kelapangan masa untuk membuatnya
Malam tadi buat air serai+limau nipis, sedap dan bagus di amalkan.
Suka letak serai banyak-banyak, baunya semerbak satu rumah bau....
Boleh buat banyak dan simpan dalam fridge or bawak pergi office minum sepanjang hari pon best :)
Ali dan aqish suka air serai nie, tapi allysha tak layanlah air pelik-pelik nie :)

Air serai yang banyak khasiatnya seperti di SINI
Kebaikannya:

1. Anti kanser
2. Anti oksidan
3. Proses pembuangan toksik dari badan
4. Menstabilkan tekanan darah dan kolestrol
5. Sembelit
6. Demam dan Selsema
7. Senak Perut
8. Artritis, Gout dan Sakit Sendi
9. Angin dalam perut
10. Mengatasi masalah haid
11. Merawat jeragat dan jerawat

RESEPI AIR SERAI+LIMAU NIPIS

1. serai (5-6 batang) hiris dan ketuk (lebih suka letak serai banyak, sedap rasanya)
2. limau nipis (satu biji)
3. Madu (ikut citarasa) nak manis or manis-manis buah sahaja

CARANYA

1. serai yang dah dihiris dan diketuk + letak air, masak hingga mendidih
2. biarkan sehingga mendidih
3. tutup api dan biarkan sejuk.
4. bila nak minum, perahkan limau nipis + madu
5. hidangkan.